Como sentir prazer sozinha

Você sabe como sentir prazer sozinha? Existem muitas mulheres que não conhecem o prazer da masturbação feminina.

Quer dizer, você pode já ter sido estimulada pelo seu parceiro na hora do sexo, mas e quando está com tesão e não tem ninguém com você?

Pois saiba que você não precisa de ninguém para ter prazer sozinha.

Se você já tentou e não foi o que você esperava ou está curiosa para descobrir essa sensação, confira as melhores dicas de como sentir prazer sozinha!

• Navegue pelo Índice
• 1 Sentir prazer sozinha e os benefícios da masturbação feminina
• 2 Entrando no clima para se masturbar
• 3 Como se masturbar sozinha: Onde devo me tocar?
• 4 Como sentir prazer sozinha brincando com os dedos
• 5 Ideias criativas com kit prazer sozinha
• 6 Masturbação sem as mãos?
• 7 Lubrificante na masturbação para sentir prazer sozinha
• 8 Posições para masturbação e sentir prazer sozinha

Sentir prazer sozinha e os benefícios da masturbação feminina

A masturbação feminina é saudável, ajuda a sentir prazer sozinha e faz você se sentir bem com você mesma.

É através dela que você vai conhecer melhor o seu corpo, além de poder aliviar o estresse e a tensão do dia a dia.

Outra vantagem de aderir esse hábito é que você vai estar estimulando a musculatura do seu colo do útero.

Por conta disso, é possível que aconteça uma diminuição ou amenização, das cólicas menstruais que tanto incomodam as mulheres todo mês [1].

Pesquisas e relatos apresentam que o ato de se masturbar sozinha pode ajudar em:

• Aliviar o tesão acumulado
• Melhorar a qualidade do sono
• Melhorar seu humor
• Aliviar câimbras
• Diminui o estresse
• Conhecer a melhor forma de sentir prazer sozinha

Entrando no clima para se masturbar sozinha

Para aproveitar plenamente o seu momento especial e sentir prazer sozinha com a masturbação, o ideal é entrar na vibe certa.

Atitudes como colocar uma playlist para tocar, modificar a iluminação do ambiente com velas ou usar uma lingerie mais sexy, pode fazer uma grande diferença no seu momento exclusivo.

Dicas de músicas para se masturbar e sentir prazer sozinha

1. Crazy In Love 50 Shades of Grey

2. I put a spell on you - Annie Lennox

3. Earned It - The Weeknd

4.Believer - Imagine Dragons (8D Audio)

5. The Pussycat Dolls - Buttons ft. Snoop Dogg

6. Rihanna - Work ft. Drake

7. Trey Songz - Neighbors Know My Name

8. C+C Music Factory - Take A Toke

9. Marvin Gaye - Sexual Healing

10. Ginuwine - Pony

 

Você pode escolher outros ritmos para entrar na sua vibe, o importante é você se sentir bem com o som que está tocando. 

• Leia também:
• Dicas para se masturbar sozinha
• Ideias criativas para gozar sozinha
• Como entrar no clima e ter prazer sozinha com vibrador

Como se masturbar sozinha: Onde devo me tocar?

Assim como o sexo começa bem antes da penetração em si, a masturbação feminina não consiste também em chegar direto na vagina e colocar os dedos.

Toque o seu corpo nas regiões em que sentir mais prazer.

Aqui, não há regras.

Os mamilos são partes muito sensíveis do corpo de uma mulher, podendo ajudar nas sensações.

Você pode utilizar uma pena de pavão para passar pelo pescoço, seios, barriga, pernas e lugares onde sentir prazer.

Então, desça para a região da vagina e faça pequenas caricias no períneo e na virilha.

 

Isso vai fazer com que a área estimulada e ocorra um aumento da circulação sanguínea por ali, proporcionando mais tesão.

Na hora em que chegar na sua vagina, é preciso expor o clitóris para conquistar mais prazer.

Brincando com Clitóris

Ao chegar no clitóris, você deve fazer carinhos delicados, gentis e sem muita força, até encontrar o seu ritmo e jeito de sentir prazer sozinha.

Você pode usar gel excitante no clitóris para estimular a circulação sanguínea e proporcionar muito mais prazer.

• Movimento de cima para baixo

Esse movimento é bem simples de realizar. Com a ponta do seu dedo, você vai esfregar para cima e para baixo o clitóris.

Pode começar passando por cima do capuz e depois diretamente no clitóris. 

Você pode variar na velocidade e pressão que faz sobre o clitóris, até encontrar o jeito que você gosta de sentir prazer. 

• Movimento de um lado para o outro

Esse movimento é bem simples que você pode usar durante sua masturbação sozinha.

Utilize o dedo para esfregar o clitóris de um lado para o outro. Aqui você pode tentar, com um dedo, depois dois e três se você preferir. 

O uso de lubrificante irá te ajudar em todos os movimentos.

• Movimento direcionado lento e comprido

Com esse movimento você vai explorar boa parte externa da sua vagina. Comece passando o dedo de cima para baixo em toda a extensão da região íntima.

Depois altere o sentido do movimento, para diagonal ou lateral. 

Dessa forma você vai conhecer os pontos que te dão mais prazer.

Quanto mais variações você fizer, mais vai conhecer seu jeito de sentir prazer sozinha.

• Movimento 360º

O movimento 360º tem grande poder durante a masturbação sozinha.

Aqui você pode utilizar quatro dedos para estimular o clitóris, com movimento circular curto.

Mas se quiser estimular outras áreas da vagina pode fazer um movimento maior. Com esse movimento você pode explorar a velocidade e a pressão sobre o clitóris.

Tente usar dois ou três dedos durante a rotação e veja qual te dá mais prazer.

Como sentir prazer sozinha brincando com os dedos

Essa parte é bem importante para descobrir como sentir prazer sozinha durante a masturbação.

Na imagem abaixo temos o famoso ponto G.

O ponto G é uma das áreas mais importantes, quando o assunto é sentir prazer sozinha.

O primeiro passo para localizar essa zona erógena, é estar excitada. Com isso, o ponto G ficará mais inchado e proeminente [2].

Geralmente ele fica entre 5 cm a 7 cm para dentro da vagina, na parte superior como mostra a imagem. 

Possui uma textura enrugada parecida com o céu da boca, só que mais suave e ligeiramente sensível ao toque.

No começo pode ser mais difícil tentar encontrar esse ponto. Devido a variação de localização, tamanho e sensibilidade em cada mulher. Mas não desista!

• Dica importante

As vezes ao estimular essa zona erógena, você sinta vontade de urinar, isso é completamente normal devido a proximidade com a bexiga.

Durante o sexo se você já teve vontade de urinar, pode ter sido seu parceiro estivesse pressionando seu ponto G.

Para resolver esse pequeno incomodo, você pode ir ao banheiro antes de começar a se masturbar.

Agora vamos ver alguns movimentos de como se masturbar sozinha brincando com o ponto G.

• Movimento vem, vem e vem

Você irá utilizar a ponta do seu dedo para acariciar a parede da vagina, mais especificamente no ponto G.

O movimento é bem simples, como se você estivesse chamando alguém com o dedo. Vale lembrar, que pode fazer com mais pressão e diferenciar a duração e velocidade do movimento.

Experimente esse movimento por toda sua vagina para descobrir como ter prazer sozinha.

• Movimento de pressionar (apertar)

Durante a exploração dentro da sua vagina, você pode encontrar áreas de prazer mais sensíveis que outras.

Você pode pressionar e segurar com a ponta do dedo, por alguns instantes e repetir o movimento aperta e solta. Isso pode proporcionar boas sensações ao se satisfazer sozinha.

• Movimento circular

O ponto G é uma área erógena muito agradável para experimentar esse movimento.

A ideia é utilizar a ponto do dedo para fazer o movimento circular. E como já comentamos, você pode variar a velocidade e o estímulo da pressão aplicada ao movimento.

Experimente e veja qual a melhor forma de sentir prazer sozinha.

• Movimento de gancho ou vai teia

Para realizar esse movimento fique em uma posição confortável. Geralmente deitada com a barriga para cima.

Coloque sua mão sobre a vagina e introduza o dedo médio e anelar, mantenha o dedo mindinho e indicador para fora e esticados.

Com as pontas dos dedos comece a brincar com o Ponto G massageando. E conforme for ficando mais excitada pode ir aumentando o ritmo.

Ideias criativas com kit prazer sozinha

Se você está buscando por ideias criativas e diferentes de como sentir prazer sozinha, precisa conhecer os acessórios do kit prazer sozinha.

Cada um dos acessórios pode te ajudar a se satisfazer sozinha, melhorar a saúde íntima feminina com estímulos e sensações diferentes.

Se masturbar apenas utilizando os dedos, as vezes pode ser cansativo ou monótono devido a limitação física de nossas mãos.

Mas com um acessório específico para masturbação, podemos aproveitar bem mais o momento de prazer sozinha.

O vibrador de 30 modos de vibração, possui a ponta curvada para massagear e estimular o ponto G.

Bullet vibrador muito utilizado para realizar a estimulação nos seios, clitóris, vagina e períneo.

A bolinhas de pompoar, são utilizadas na prática dos exercícios de pompoarismo.

Existe muito conteúdo em cursos e vídeo aulas explicando os benefícios e os exercícios de pompoar.

Vale a pena uma pesquisa para se aprofundar mais no assunto.

E não podemos esquecer do gel lubrificante, que irá facilitar a diversão durante a masturbação.

Masturbação sem as mãos?

Você pode se masturbar com auxílio de artifícios que não sejam os seus dedos em especial.

Como assim?

Existem muitas casas que ainda têm o famoso chuveirinho no banheiro.

Pois saiba que ele pode ser muito útil para a masturbação feminina!

Com ele, o estímulo na região do clitóris é basicamente a mesma do que se você estivesse fazendo isso com as mãos.

Nesse artigo você irá encontrar mais dicas sobre como escolher um vibrador para masturbação.

Lubrificante na masturbação para sentir prazer sozinha

Para quem nunca foi a uma sexshop, por vergonha ou falta de oportunidade, saiba que existe um universo incrível para se divertir sozinha à sua disposição.

Para isso, você nem precisa sair do conforto da sua casa, pois é possível encontrar tudo o que você procura (ou ainda não sabe que procura) online.

No caso da lubrificação, essencial para uma masturbação feminina bem-sucedida e prazerosa.

É possível que fatores como a menopausa, estresse do dia a dia, entre outros, inibam a reação de ficar molhada, mesmo que você esteja com muito tesão.

Isso não quer dizer que você não vai conseguir gozar!

Existem produtos destinados especialmente para que a lubrificação da vagina seja feita da melhor forma possível.

Nesse post você irá encontrar mais informações sobre lubrificante íntimo.

Posições para masturbação e sentir prazer sozinha

Assim como não existe jeito certo ou errado de fazer sexo a dois, também não há limitações para as posições de se masturbar.

Você pode fazer deitada na sua cama, sentada no banheiro, de pé no chuveiro...

Deixe a sua criatividade e tesão indicarem como e onde você quer sentir prazer!

A seguir algumas posições para sentir prazer sozinha:

Nessa posição você pode ficar deitada, utilize uma das mãos para acariciar o clitóris, com alguns dos mivitos acima.

E a outra mão, pode acariciar o períneo e o ânus, quando estiver excitada pode começar a explorar o ponto G e a masturbação.

Aqui você pode usar o chuveirinho para sentir prazer sozinha. Lembre-se de testar a temperatura da água ;)

Pode tentar de frete para o espelho. Dessa forma, você consegue ver os pontos que te fazem sentir prazer sozinha.

Nessa posição para sentir prazer sozinha, você pode usar um puff ou cadeira para se sentar.

E quem sabe utilizar até o um vibrador para ter prazer sozinha durante a masturbação #ficaadica.

Chegamos ao final do post Como sentir prazer sozinha: Conhecendo o seu corpo através da masturbação feminina.

Esperamos que as informações sejam úteis e se você quiser receber mais dicas, lembre-se de se cadastrar em nossa newsletter logo abaixo ;)

Um abraço flor e até a próxima!